Dr. Vefa Tanır Ilgın Devlet Hastanesinde Diyabet Hastalığına Vurgu Yapıldı

Dünya Diyabet Haftası kapsamında farkındalık oluşturmak amacıyla Dr. Vefa Tanır Ilgın Devlet Hastanesi Diyabet Hemşireleri ve Eğitim Hemşireleri işbirliği ile hazırlanan stand da, Ilgın Devlet Hastanesine başvuran hastalara diyabet hastalığı ve bakımına yönelik konular hakkında bilgiler verildi.
Diyabetten korunma ve kontrol altına almak için;
*Sağlıklı ve dengeli beslenin ,
*Fazla kilolardan kurtulun,
*Stresten uzak durun,
* Yeterli ve düzenli uyuyun,
* Sigara ve alkol gibi zararlı alışkanlıktan uzak durun,
*Ve sağlık kontrolerinizi düzenli yaptırın.
*Sağlıklı beslenme, yeterli ve düzenli fiziksel aktivite, tıbbi bakım ve kendi kendine kontrol, dengeli ve düzenli sosyal yaşam diyabetli bireyler için sağlıklı yaşamanın dört altın kuralıdır. diye konuştular